victoria.scholte
Miembro desde agosto 2020
|
Publicaciones
118
Siguiendo
62
Seguidores
36
|
Historial de Peso
Peso Inicial
68 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
Peso Actual
71,6 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso meta
62 kg
Aún para ir:
9,6 kg
|
Há vários anos que estou numa faixa de peso, entre os 54 e 62kg, meio sanfoninha. Mas, especialmente com a quarentena, acabei ganhando alguns quilinhos a mais e cheguei aos 68kg.
Em agosto/20, eu e meu marido começamos a jogar futevôlei e a fazer uma dieta low carb para tentar perder peso. Por enquanto a balança não ajudou muito mas perdemos medidas e é visível a diferença nas fotos.
Agora em setembro vamos começar o acompanhamento com nutricionista para potencializar a nossa transformação. Minha meta inicial é perder 10kgs, chegando aos 58kgs mas o mais importante não será a balança mas diminuir o % de gordura e reduzir medidas.
|