ulzhan86 - Miembro

ulzhan86

Miembro desde enero 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

77,8 kg

Disminuído hasta ahora: 3,4 kg

Peso Actual

81,2 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

67 kg

Aún para ir: 14,2 kg

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Peso Histórico de ulzhan86

	Курага
	Миндаль
	Масло Сливочное 82,5%
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Sentadillas
	Caminar (Moderado) - 5/kph