torimorais - Miembro

torimorais

Miembro desde mayo 2023

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Historial de Peso

Peso Inicial

52 kg

Disminuído hasta ahora: 2,2 kg

Peso Actual

54,2 kg
Desempeño: Ganando 0,5 kg a la Semana

Peso meta

56 kg

Aún para ir: 1,8 kg

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Peso Histórico de torimorais

	Lili.li.li
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,7 kg a la Semana

	naiara paz
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	gabriellapirovani
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

	luigy jw
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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	Bistec de Res
	Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
	Feijão Cozido
	Trotar - 8/kph
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)