stevem84 - Miembro

stevem84

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Historial de Peso

Peso Inicial

100 kg

Disminuído hasta ahora: 13,9 kg

Peso Actual

86,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 11,1 kg

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Peso Histórico de stevem84

	Anne_145
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	suma-ya-c
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

	Nadia Awni
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Calorías: 210kcal | Grasa: 1,18g | Carbh: 17,96g | Prot: 29,02g

A light curry. Make it as hot or mild as you like.

Calorías: 188kcal | Grasa: 1,32g | Carbh: 35,27g | Prot: 8,98g

Inspired by more traditional Indian recipes, this curried rice and lentils is a full vegetarian meal right out of your crock pot.

	Sausage
	Tiger Bread
	Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph
	Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph