sabschuh
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Historial de Peso

Peso Inicial
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg

Peso Actual
68 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
70 kg
Aún para ir: 2 kg
ich bin inzwischen 65 jahre alt, 160 cm groß und wiege seit 6 Jahren 75 kg.
In den Jahren von 2006 bis 2011 wog ich 95 kg. mit viel Energie und Zähne zusammenbeißen habe ich 20kg abgenommen. Mein Ziel sind 65kg. 10 kg und ich wäre glücklich. Aber Schicksalschläge und Krankheiten, lassen mich immer wieder schwach werden.
Ich will es schaffen.

Peso Histórico de sabschuh


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abnehmsuse102
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,5 kg a la Semana Down
 
Eliza296
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,6 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de sabschuh

Calorías: 407kcal | Grasa: 21,13g | Carbh: 24,19g | Prot: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de sabschuh


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