rusmiresky - Miembro

rusmiresky

Miembro desde diciembre 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

51,8 kg

Disminuído hasta ahora: 5,4 kg

Peso Actual

46,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta

45 kg

Aún para ir: 1,4 kg

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Peso Histórico de rusmiresky

	Yakult
	Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua)
	Minyak Goreng Sawit
	Trotar - 8/kph
	Aeróbic
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)