Привет! Мне 17, рост 164 параметры и вес измерю в середине цикла и выложу). Примерные параметры, которые у меня были в последнее время 96/74/101 и вес 70-74 колебался. Решила снова взять под контроль своё питание и следить за бжу. Люблю эксперементы в готовке, не всегда удачно х). Занимаюсь домашним фитнесом с утяжелителями (резинками и гантелями) + кардио. Опираюсь больше на качество своего тела и собственный комфорт, нежели на цифры весов :з
Улыбнись, отличного дня!