nikkolas
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Historial de Peso

Peso Inicial
170,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg

Peso Actual
172,4 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta
77,1 kg
Aún para ir: 95,3 kg
Name is Nick, I love in Romford, South East England.
Am 50year old married man with 3 kids.
I started Atkins induction on 14.9.2010.
Looking forward to losing all this excess weight while still eating well at the same time.

Nick

Peso Histórico de nikkolas


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Mccmad
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charmy98
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de nikkolas

Calorías: 242kcal | Grasa: 18,66g | Carbh: 10,59g | Prot: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Calorías: 65kcal | Grasa: 4,60g | Carbh: 5,73g | Prot: 1,44g
Green Beans with Garlic
Tasty roasted green beans with fresh garlic.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de nikkolas


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