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Historial de Peso
Peso Inicial
107,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
Peso Actual
106,1 kg
Desempeño:
peso estable
Peso meta
63,5 kg
Aún para ir:
42,6 kg
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My name is Valerie. I am 43 years young. I started Induction on Atkins 9/13/2010. I am the mother of an incredible 8 year old son named Mark. I started this journey at 237 pounds. My goal weight is 140. I look forward to getting and giving support on fatsecret. I realize this is going to be a long journey. That being said, I am in for the long haul! Good Luck all!
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Último pesaje:
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Calorías: 244kcal | Grasa: 16,35g | Carbh: 1,18g | Prot: 24,13g
Adobe and Parmesan Crusted Tilapia
A mild and flavorful low fat fish dish.
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