nafisanajah02 - Miembro

nafisanajah02

Miembro desde julio 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

69 kg

Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual

68 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 18 kg

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Peso Histórico de nafisanajah02

	NS Riliska
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Tofu Frito
	Arroz Blanco
	Limpieza
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Caminar (Lento) - 3/kph