mstinamom4
Miembro desde agosto 2010
Publicaciones
107
Siguiendo
7
Seguidores
8
Historial de Peso

Peso Inicial
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg

Peso Actual
65,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
59,0 kg
Aún para ir: 6,4 kg
I am 39 years old and I have been married for 8 years, I have 4 kids (23, 22, 19, 15) 3 step daughters (21, 17, 14) one grandson - 5, and 3 granddaughters (13 mon, 12 mon, and 8 mon). Last year was a stressful and eventful year and it shows all over me, I am determined to get myself in shape so I can take all those babies to the pool or the park or the zoo and be able to keep up with them and enjoy them.

Peso Histórico de mstinamom4


Siguiendo

thecoach
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
TIEDIEAMY
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
npetock
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up
 
ejgraves
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de mstinamom4

Calorías: 123kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 25,20g | Prot: 4,73g
Dark Chocolate Pudding
Indulgent and virtually fat free chocolate pudding.
Calorías: 87kcal | Grasa: 3,43g | Carbh: 13,54g | Prot: 1,04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
Calorías: 238kcal | Grasa: 20,06g | Carbh: 6,06g | Prot: 10,55g
Mock Mashed Potatoes
For mashed potato cravings this no nonsense mock recipe hits the spot.
Calorías: 54kcal | Grasa: 5,21g | Carbh: 0,65g | Prot: 1,32g
Cream Cheese and Bacon Jalepeno Poppers
An even tempered low carb snack that's low in calories too.
Calorías: 31kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 7,01g | Prot: 1,19g
Spicy Vegetable Soup
A very filling low calorie soup that gets more spicy the longer it sits.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de mstinamom4


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.