mkmcrrcs8
Miembro desde agosto 2008
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Historial de Peso

Peso Inicial
157,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg

Peso Actual
152,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
79,4 kg
Aún para ir: 72,8 kg
I am a mom of 6. My oldest is 10 then I have a 5, 3, 2, and twins that are 9 months. My husband and I have been married 7 years. I am a stay at home mom. I dont want to be overweight. I am naturally outgoing and like to be active. My husband is great, supportive and hard working. I am determined to get down to a good and healthy weight.

Peso Histórico de mkmcrrcs8


Siguiendo

lasandra
(solo visible para seguidores)
 
bellasnow
Ú‎ltimo pesaje: N/A Up
motis
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
cassrude
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de mkmcrrcs8

Calorías: 208kcal | Grasa: 8,75g | Carbh: 21,45g | Prot: 10,77g
Tortilla Pizza
A low calorie "pizza" with mozzarella and vegetables.
Calorías: 1256kcal | Grasa: 80,88g | Carbh: 0,49g | Prot: 123,57g
Cilantro & Jalapeno Stuffed Steak
A low carb easy, yet sophisticated steak recipe.
Calorías: 246kcal | Grasa: 6,94g | Carbh: 20,63g | Prot: 25,35g
Sweet and Sour Pork Chops
Also known as mother-in-law chops.
Calorías: 166kcal | Grasa: 4,53g | Carbh: 16,38g | Prot: 15,19g
Marinated Steak
A great marinade that made me like steaks again.
Calorías: 136kcal | Grasa: 3,63g | Carbh: 23,06g | Prot: 3,71g
Roasted Asparagus with Red Potatoes and Onion
Easy, delicious and healthy veggies make a lovely side dish.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de mkmcrrcs8


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