Hallo zusammen;)
Ich bin zwar schon eine weile hier dabei aber meine Bio war bis jetzt noch leer..:) also ich bin Miri ,21 Jahre und inzwischen esse ich vegetarisch.. :)Früher hab ich mich oft unwohl in meiner Haut gefühlt aber schon immer eig Sport gemacht..Dick war ich also nie aber ganz zufrieden war ich auch nicht..Früher war ich im Marthonlauf und im Leichtathletik aber seid ca 1,5 Jahren mache ich Kraftsport.
Und ich bin echt froh das für mich entdeckt zu haben, da es mir mega viel Spaß macht ( Ich gehe auch min 3 mal in der Woche ) und mein körper sich schon sehr ins Positive verändert hat... :)) Hier möchte ich einfach meine Kalorien im Blick haben weil neben Kraftsport ist Essen auch eine wichtige sache;))...
Freue mich hier über andere auch etwas zu erfagren, Ihre Wege und nebenbei inspiation durch eure Ernähung, Rezepte usw...
:)) DAS WARS ERSTMAL :)