Merhabalar ben murat. İtalya'da yaşıyorum, yaklaşık 5 yıldır fitness ve bodybuilding sporu ile uğraşmaktayım. Fitness benim için bir yaşam tarzı haline geldi. Amacım ağustos ayına kadar olabildiğince define olmak. Güncel yemek ve form durumlarımı burada paylaşacağım. #BEMORE
"We are born weak and we die weak, what you are in between is up to you"
Instagram: marattiii