luspenc - Miembro

luspenc

Miembro desde mayo 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

58,1 kg

Disminuído hasta ahora: 2 kg

Peso Actual

56,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

53 kg

Aún para ir: 3,1 kg

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Meu objetivo primeiramente é diminuir meu índice de Body fat para então iniciar o processo de hipertrofia.

O que ando fazendo: jejum de 24 horas. Minha única refeição cetogênica é o jantar.

170 cm de altura e 24 anos.

Peso Histórico de luspenc

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