loyapodnevich
Miembro desde marzo 2018
|
Publicaciones
66
Siguiendo
7
Seguidores
59
|
Historial de Peso
Peso Inicial
62 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
Peso Actual
54,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso meta
54 kg
Aún para ir:
0,4 kg
|
Вечно худеющая - это коротко обо мне🙄. Все приходит с опытом, и я путем проб и ошибок поняла, что избавляться от "зимних"⛄ кг очень очень сложно. Поэтому нужно всегда держать себя в форме💪. Не бросать тренировки, не расслаблять себя в питании🥕 на долгое время. Не делать культ из похудения, а получать удовольствие от того, что делаешь и к чему стремишься. И тогда это не будет тяжким бременем, а станет только в кайф!😍
34 года, рост 162
Инстаграм @loya.podnevich
|