lenik59 - Miembro

lenik59

Miembro desde enero 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

66 kg

Disminuído hasta ahora: 3,9 kg

Peso Actual

69,9 kg
Desempeño: Ganando 0,3 kg a la Semana

Peso meta

59 kg

Aún para ir: 10,9 kg

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Peso Histórico de lenik59

	Malefisenta_666_
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	KseniyaBaeva
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	mama.pashi15
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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Calorías: 94kcal | Grasa: 2,71g | Carbh: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

	Хлеб Кёльн
	Черника Протертая с Сахаром
	Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Yoga
	Estiramiento (Yoga)