jwgibster
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Historial de Peso

Peso Inicial
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual
112,5 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
90,7 kg
Aún para ir: 21,8 kg
I am a 27 year old teacher in Kentucky. I have slowly gained a lot of weight since being married in 2003. Now that I have two kids (ages 3 and 1) I need to be more conscious of my weight so that I am around for my kids when they need an active dad around.

Peso Histórico de jwgibster


Siguiendo

motherdog
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
 
twoslow
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
1prekteacher
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down
 
Dawnie82
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de jwgibster

Calorías: 700kcal | Grasa: 27,05g | Carbh: 55,06g | Prot: 58,05g
Teriyaki Chicken Wrap
A teriyaki chicken wrap that's like one served at Penn Station.
Calorías: 422kcal | Grasa: 23,53g | Carbh: 28,63g | Prot: 22,70g
Spaghetti Carbonara
Spaghetti with a parmesan cheese, egg, and bacon sauce.
Calorías: 134kcal | Grasa: 11,79g | Carbh: 7,27g | Prot: 1,13g
Cole Slaw
A healthier cole slaw recipe.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de jwgibster


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