Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
julien f69
julien f69
Miembro desde diciembre 2016
Publicaciones
29
Siguiendo
12
Seguidores
4
Historial de Peso
Peso Inicial
93,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
Peso Actual
87 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
85 kg
Aún para ir:
2 kg
Seguir
Peso Histórico de julien f69
Ver la Historia Completa
Siguiendo
♥️ Maudroxy ♥️
Último pesaje:
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Lisamariafr
Último pesaje:
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
bellysophie
Último pesaje:
peso estable
Elodie.95
Último pesaje:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Ver Todas
Ejercicios recientes de julien f69
Ratatouille
Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
Whey Isolate
Entrenamiento con Pesas (Moderado)
Caminar (Lento) - 3/kph
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
Ver Calendario de Dieta