i.olga2000 - Miembro

i.olga2000

Miembro desde julio 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

68 kg

Disminuído hasta ahora: 2 kg

Peso Actual

70 kg
Desempeño: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 20 kg

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Peso Histórico de i.olga2000

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Yukishna
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,2 kg a la Semana

	Olga.Lova
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

Calorías: 244kcal | Grasa: 3,43g | Carbh: 41,63g | Prot: 12,71g

Сытные вегетарианские котлеты с полноценным содержанием белка.

	Puré de Papa
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Abdominales
	Trabajo