elhnm - Miembro

elhnm

Miembro desde junio 2020

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

58 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

55 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

45 kg

Aún para ir: 10 kg

Seguir

Peso Histórico de elhnm

	Pempek Ikan Tilapia
	Mango
	Cucumber
	Sentadillas
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)