demota7 - Miembro

demota7

Miembro desde diciembre 2006

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Historial de Peso

Peso Inicial

63,5 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

63,5 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

56,7 kg

Aún para ir: 6,8 kg

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Peso Histórico de demota7

Calorías: 480kcal | Grasa: 21,77g | Carbh: 1,19g | Prot: 65,94g

Great steak that's easy to prepare.

Calorías: 412kcal | Grasa: 6,33g | Carbh: 10,46g | Prot: 73,94g

Ginger and curry powder make this dish tops for taste

Calorías: 271kcal | Grasa: 4,42g | Carbh: 8,90g | Prot: 46,52g

Not all fried chicken's should be put in the penalty box - this one tastes excellent but is actually good for you.

Calorías: 549kcal | Grasa: 5,24g | Carbh: 60,76g | Prot: 59,92g

A perfectly balanced meal that's high in flavor but low in fat.

Calorías: 296kcal | Grasa: 9,69g | Carbh: 24,40g | Prot: 25,84g

Terrificly tasty kebabs with a zesty sauce using lamb or beef.