Привеет) меня зовут Даша 😜 подсела на это приложение по совету подруги) Подруге надоело записывать все, а я теперь не могу без FS😁 Записываю все и вся, жизнь и питание под контролем💪🏾
Я танцор с самых ранних лет, поэтому можно сказать, что я шагаю всю жизнь бок о бок с похудением))) сейчас, конечно, это уже образ жизни, чему я безумно рада.... я себе ничего не запрещаю, но знаю, когда и чего лучше не кушать и голова сразу уже перестраивается и спокойно живет без этого (хотя побаловать я себя тоже люблю)😊
В 16 лет насиделась на разнообразных диетах (целый год🤦🏽‍♀️) и теперь уже 3-4 года вес стоит и не меняется, хотя вижу, как меняется тело...(работаю над этим)
Вообщем пропагандирую осознанное похудение без запретов✨