cflemming22 - Miembro

cflemming22

Miembro desde octubre 2007

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Historial de Peso

Peso Inicial

90,7 kg

Disminuído hasta ahora: 2,3 kg

Peso Actual

88,5 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

81,6 kg

Aún para ir: 6,8 kg

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Peso Histórico de cflemming22

Calorías: 306kcal | Grasa: 9,51g | Carbh: 36,25g | Prot: 21,60g

This tuna salad for one is a great quick lunch or snack for work or on the go.

Calorías: 200kcal | Grasa: 2,62g | Carbh: 34,36g | Prot: 11,26g

A fruity beverage to tie you over till mealtime or to refresh yourself after a workout.