carol arrufa - Miembro

carol arrufa

Miembro desde septiembre 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

72 kg

Disminuído hasta ahora: 4 kg

Peso Actual

68 kg
Desempeño: Perdiendo 1,2 kg a la Semana

Peso meta

58 kg

Aún para ir: 10 kg

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Peso Histórico de carol arrufa

	Suco
	Huevo Revuelto
	Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Montañismo
	Aeróbic