blue bird 1212 - Miembro

blue bird 1212

Miembro desde julio 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

81,6 kg

Disminuído hasta ahora: 0,9 kg

Peso Actual

80,7 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

59,0 kg

Aún para ir: 21,8 kg

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The last 3 years I have managed to pop out 2 kids and gain 50 pounds in the process. Now I am going to take all the weight off and try to regain my heath.

Peso Histórico de blue bird 1212

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	RyoMisaki
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Brighty11
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Libro de Cocina de blue bird 1212

Calorías: 288kcal | Grasa: 8,16g | Carbh: 50,94g | Prot: 4,63g

Banana Nut Bread

Delicious banana bread with optional nuts that's so versatile.

Calorías: 156kcal | Grasa: 5,67g | Carbh: 25,91g | Prot: 1,86g

Peach Crisp

Sensational and easy crisp dessert that will top off a great meal.

Calorías: 82kcal | Grasa: 3,72g | Carbh: 11,41g | Prot: 3,88g

Balsamic and Olive Oil Roasted Brussels Sprouts

A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.

Calorías: 452kcal | Grasa: 21,63g | Carbh: 1,61g | Prot: 59,69g

Creamy Pesto Philly Chicken

Low carb and easy chicken dish.

Calorías: 196kcal | Grasa: 9,77g | Carbh: 14,72g | Prot: 11,77g

Baked Eggs in Bread Bowl

Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.

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Ejercicios recientes de blue bird 1212

	Chewy Granola Bars - Almond Sweet & Salty
	Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
	Trabajo de Jardinería (Jardinería)
	Compras
	Permanecer de Pie

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