azkaaard19 - Miembro

azkaaard19

Miembro desde enero 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

85 kg

Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual

86 kg
Desempeño: Perdiendo 1,2 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 36 kg

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Peso Histórico de azkaaard19

	dj_hatsuka
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	gustinoviananda
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Evemauren
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	trianitaanhs
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

	Albóndigas de Carne
	Correr - 10/kph
	Sentadillas
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)