agentswan
Miembro desde septiembre 2016
|
Publicaciones
13
Siguiendo
3
Seguidores
3
|
Historial de Peso
Peso Inicial
55 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
Peso Actual
53 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso meta
53 kg
Aún para ir:
0 kg
|
Вегетарианка и йога-тичер. Не ем красное мясо с 2010, рыбу и мясо птицы с 2016(больше года). Изначально отказалась просто из-за неприятного ощущения тяжести в жкт, а уже со временем, поняв, почему это происходит с энергетической точки зрения, приняла эот факт, как идеологический. Но пришлось ввести в рацион обратно яйца, из-за нехватки белка, что, по-мнению фитнес врача, отразилось задержкой межклеточной воды. Отмечаю прибавление веса, но при этом объёмы остаются прежними. Более трех лет занимаюсь йогой, около года преподаю.
|