aclfu
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Historial de Peso
Peso Inicial
77 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
Peso Actual
77,9 kg
Desempeño:
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
Peso meta
65 kg
Aún para ir:
12,9 kg
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Sou bariátrica e, recentemente me tornei mãe. Ganhei peso na gestação, mas consegui me manter próxima ao meu peso antes de engravidar.
Com a pandemia, falta de exercícios e a alimentação muito irregular me fizeram ganhar cerca de 12 kg, mesmo com o estômago reduzido.
Iniciei uma dieta focada em alimentação saudável e reeducação alimentar, além de exercícios físicos.
Gostaria de perder, ao menos, 7kg até Abril/22.
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