**Antes de começar a minha dieta Low Carb, pesquisei e assisti os vídeos do Dr Juliano Pimentel. E quando tomei coragem, procurei uma Nutricionista para ver meus exames e me orientar.🤩

** Então em 01/09 comecei a dieta, porém nos finais de semana bebia álcool e comia tudo errado, sabotando a dieta! 😞

** Recomecei certo em 01/10/21017, associando exercícios físicos e em seguida Jejum Intermitente de 16 18 e 24hs! Pensei em desistir pela condição restritiva da Low Carb, mas como os resultados estavam nitidos, me impulsionou a seguir em frente.

** Já se foram 11 Kilos restando ainda 3 para minha meta! Estou muito feliz, pq se eu consegui (que consumia cervejas 🍺 e comia porcarias demais) vocês também conseguirão!🙏🏽🤜🏽🤛🏽👍🏽👏🏽👏🏽🎊🎉🎊🎉

#LowCarb😍#Cetogenica🤜🏽🤛🏽#Saude💦#Foco👍🏽🙏🏽