Rik626~ - Miembro

Rik626~

Miembro desde enero 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

86 kg

Disminuído hasta ahora: 11,5 kg

Peso Actual

74,5 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 4,5 kg

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Peso Histórico de Rik626~

	Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем
	Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Abdominales
	Sentadillas