ReaganHeering - Miembro

ReaganHeering

Miembro desde septiembre 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

117,5 kg

Disminuído hasta ahora: 2,3 kg

Peso Actual

115,2 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

81,6 kg

Aún para ir: 33,6 kg

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I'm from Dallas, Texas but currently living in Angola, Africa for a work assignment. My husband and I are both expats working in the oil field.

Peso Histórico de ReaganHeering

	buttercup30
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 6,0 kg a la Semana

	Evelyn Rae
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Calorías: 169kcal | Grasa: 5,77g | Carbh: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorías: 161kcal | Grasa: 10,32g | Carbh: 3,67g | Prot: 13,42g

Low carb and low sugar vegetable and ham quiches.

Calorías: 24kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 6,00g | Prot: 0,35g

Delicious with chicken, fish, or just as a topping on a salad.

Calorías: 65kcal | Grasa: 4,60g | Carbh: 5,73g | Prot: 1,44g

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

Calorías: 293kcal | Grasa: 12,59g | Carbh: 23,55g | Prot: 21,65g

Delicious hearty peppers stuffed with ground beef, rice, onion and tomatoes.