Rоma - Miembro

Rоma

Miembro desde abril 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

95,6 kg

Disminuído hasta ahora: 16,3 kg

Peso Actual

79,3 kg
Desempeño: Perdiendo 5,3 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 0,7 kg

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Бла-бла-бла, я набрал вес и решил похудеть, конец.

Peso Histórico de Rоma

	Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%
	Протеиновый Коктейль
	Латте с Карамельным Сиропом
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)