Penny Geiger
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Historial de Peso

Peso Inicial
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg

Peso Actual
62,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
61,2 kg
Aún para ir: 0,7 kg

Peso Histórico de Penny Geiger

Libro de Cocina de Penny Geiger

Calorías: 133kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 9,13g | Prot: 16,89g
Baked Crunchy Chicken Parmesan
Crispy oven baked chicken with a delicious coating.
Calorías: 339kcal | Grasa: 6,63g | Carbh: 50,75g | Prot: 20,54g
Cajun Style Beans & Sausage
A wonderfully, delicious Cajun-style sensation of beans and sausages.
Calorías: 277kcal | Grasa: 8,94g | Carbh: 8,32g | Prot: 38,69g
Bruschetta Chicken Bake
Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.
Calorías: 495kcal | Grasa: 19,87g | Carbh: 2,95g | Prot: 72,76g
Parmesan Almond Chicken
Tasty chicken breasts with almonds and parmesan.
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Ejercicios recientes de Penny Geiger


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