Olyafranc - Miembro

Olyafranc

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Historial de Peso

Peso Inicial

64 kg

Disminuído hasta ahora: 8,5 kg

Peso Actual

55,5 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

53 kg

Aún para ir: 2,5 kg

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Peso Histórico de Olyafranc

	Qnarik S-yan
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

	bumvika
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	mia-vita
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	Антон Бортник
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Calorías: 113kcal | Grasa: 4,48g | Carbh: 14,53g | Prot: 3,28g

Легкий, быстрый и вкусный рецепт на завтрак или в качестве перекуса.

	Pastel de Queso
	Pepino (con Cáscara)
	Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо"
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Limpieza
	Pesas