Olenka.Pan.12 - Miembro

Olenka.Pan.12

Miembro desde marzo 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

58 kg

Disminuído hasta ahora: 2,8 kg

Peso Actual

55,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

49 kg

Aún para ir: 6,2 kg

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Peso Histórico de Olenka.Pan.12

	Молоко 2,5%
	Творог 9%
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Aeróbic