Nagiba Olaqi
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Historial de Peso

Peso Inicial
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg

Peso Actual
71,3 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
59 kg
Aún para ir: 12,3 kg
My name is Nagiba , from Yemen, im 23 yo.

Before 4 months i weighted 82 kg an now im 72 kg so im going in a right way, taking it slow but im comfortable with it.

having a problem adjusting my food routine because i wait for my trainer to get me my diet.

i want to be 59 kg at least, i do aerobics an hour a day, which i became in love with, i used to hate workouts but now i dream about workout.

Peso Histórico de Nagiba Olaqi


Siguiendo

Adnanrana
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 7,7 kg a la Semana Down
 
Rayandesus
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
lotusblsm
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
   

Libro de Cocina de Nagiba Olaqi

Calorías: 87kcal | Grasa: 3,43g | Carbh: 13,54g | Prot: 1,04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
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Ejercicios recientes de Nagiba Olaqi


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