Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
NELSON1220
NELSON1220
Miembro desde abril 2016
Publicaciones
13
Siguiendo
0
Seguidores
0
Historial de Peso
Peso Inicial
90,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,0 kg
Peso Actual
81,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso meta
74,8 kg
Aún para ir:
6,9 kg
Seguir
Cardio will be tricky due to having knee surgery but i'll have to stick to weight training and dieting.
Peso Histórico de NELSON1220
Ver la Historia Completa
Ejercicios recientes de NELSON1220
Salmón
Champiñones
Calabacín
Caminar (Lento) - 3/kph
Pesas
Ver Calendario de Dieta