Mayrac.lage
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Historial de Peso

Peso Inicial
76 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg

Peso Actual
66,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

Peso meta
64 kg
Aún para ir: 2,6 kg
Me chamo Mayra, tenho 28 anos. Minha estória com dietas é longa. Em 2011 após realizar a dieta do Hospital do Coração pwri 10kg em UMA SEMANA, e de 79,fui pra os 69, após isso fui diminuindo de peso ate chegar e me manter por 5 anos nos 69. Em 2016 engravidei e fui pras os 74kg, e após um término fui para os 62 kg. Reatei o casamento e com a pandemia e outros fatores cheguei aos 76kg. No aniversário do meu filho ao ver minhas fotos me assustei e decidi mudar meu estilo de vida, descobrir a RA, e junto a CONTAGEM DE MACROS e com caminhadas (3x) na semana estou com 69,9 após 2 meses de início dessa nova etapa, ainda falta um trajeto, mas estou certa que conseguirei.

Peso Histórico de Mayrac.lage


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bethaniabb
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
joaoagt
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up


Ejercicios recientes de Mayrac.lage


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