Mastigar não conta como atividade física
Mastigar não conta como atividade física
Miembro desde septiembre 2016
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Historial de Peso
Peso Inicial
87,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
Peso Actual
87,8 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
65 kg
Aún para ir:
22,8 kg
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Comecei a lutar contra meu peso quando aos 29 anos cheguei aos 110 quilos.
Sem fazer bariátrica ou usar medicamentos, cheguei a 60 quilos, e mantive assim por cerca de 5 anos.
Nos últimos anos voltei a ganhar peso gradativamente, porém no último ano ganhei 10 e cheguei a 86 quilos.
Estou buscando equilíbrio para voltar ao peso saudável e deixar para a trás de uma vez a luta contra o sobrepeso.
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 Peso Histórico de Mastigar não conta como atividade física
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