Martie63
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Historial de Peso

Peso Inicial
199,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg

Peso Actual
170,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
99,8 kg
Aún para ir: 70,3 kg
I'm a 48 year old single mom to a 17 year old son. I'm in a commited relationship with a wonderful woman who accepts me for the person I am inside and out. I also have a 22 year old stepdaughter and her boyfriend who have blessed us with a beautiful granddaughter. She's my motivation. I have degenerative disc didease that limits my mobility but refuse to let it consume me and control my life. Otherwise I'm a loyal fun loving witty person who woud love to make new friends.

Peso Histórico de Martie63


Siguiendo

Sgt Eaglebeak
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
slimatlast
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
SimplyTae
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
Nicole123abc
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Martie63

Calorías: 261kcal | Grasa: 10,78g | Carbh: 9,71g | Prot: 24,84g
Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce
A decadent creamy chicken dish that everyone will love.
Calorías: 274kcal | Grasa: 17,27g | Carbh: 1,08g | Prot: 24,15g
Pork Chops with Mustard Cream Sauce
Creamy, tangy pork chops that will satisfy any hunger.
Calorías: 169kcal | Grasa: 5,77g | Carbh: 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Calorías: 136kcal | Grasa: 7,95g | Carbh: 10,46g | Prot: 7,40g
Cauliflower, Lettuce & Bacon Salad
A lower fat and calorie version of a cauliflower layered salad that's sure to please.
Calorías: 182kcal | Grasa: 2,61g | Carbh: 25,38g | Prot: 12,49g
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Martie63


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