Mario2769 - Miembro

Mario2769

Miembro desde octubre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

102 kg

Disminuído hasta ahora: 2 kg

Peso Actual

100 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 20 kg

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Peso Histórico de Mario2769

	tiziana.arte
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	erica_niniel
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	Lucrezia☆
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	m.loda
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Calorías: 72kcal | Grasa: 2,48g | Carbh: 11,66g | Prot: 1,71g

Pancake senza latte-uova-burro, velocissimi.

	Brownies proteici mandorle banane
	Impact Diet Whey
	Salchicha de Viena
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Caminar (Lento) - 3/kph