Lisa53 - Miembro

Lisa53

Miembro desde enero 2008

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

90,3 kg

Disminuído hasta ahora: 16,8 kg

Peso Actual

73,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

68,0 kg

Aún para ir: 5,4 kg

Seguir

Peso Histórico de Lisa53

Calorías: 155kcal | Grasa: 10,90g | Carbh: 0,79g | Prot: 12,59g

Egg crepes that can be used in so many ways.

Calorías: 207kcal | Grasa: 15,82g | Carbh: 6,18g | Prot: 12,06g

These delicious mushrooms are sure to become an appetizer favorite.

Calorías: 328kcal | Grasa: 22,58g | Carbh: 5,85g | Prot: 24,58g

Delicious eggs, hamburger and cheese in an easy to bake casserole.

Calorías: 233kcal | Grasa: 15,20g | Carbh: 1,22g | Prot: 21,63g

Full of flavor mini turkey meatballs with onions, garlic, parmesan cheese and fresh basil.

Calorías: 195kcal | Grasa: 15,58g | Carbh: 0,72g | Prot: 12,16g

The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.

	Steak
	Reduced Sodium Chicken Broth (Canned)
	Advantage Chocolate Royale Shake
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Trabajo de Escritorio