Legally Natural
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Historial de Peso

Peso Inicial
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual
106,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta
86,2 kg
Aún para ir: 20,4 kg

Peso Histórico de Legally Natural


Siguiendo

Jothika
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,9 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de Legally Natural

Calorías: 302kcal | Grasa: 17,40g | Carbh: 13,73g | Prot: 22,33g
Salmon Cakes with Dill Sauce
Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.
Calorías: 273kcal | Grasa: 4,07g | Carbh: 31,42g | Prot: 28,29g
Crunchy Oven Fried Tilapia
This fish tastes so close to being fried without all the fat and calories.
Calorías: 272kcal | Grasa: 14,56g | Carbh: 3,07g | Prot: 30,93g
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Calorías: 162kcal | Grasa: 5,64g | Carbh: 10,24g | Prot: 17,79g
Beef with Chili and Vegetables
One skillet dinner of lean ground beef with colorful low glycemic veggies and chili provides taste without all the fat and carbs.
Calorías: 40kcal | Grasa: 1,35g | Carbh: 6,36g | Prot: 1,00g
Chocolate Treasures
Flaky pastry treat filled with chocolate, cream and blackberries.
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Ejercicios recientes de Legally Natural


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