Laura Grech - Miembro

Laura Grech

Miembro desde julio 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

98,4 kg

Disminuído hasta ahora: 6,4 kg

Peso Actual

92,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 28,6 kg

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Peso Histórico de Laura Grech

Calorías: 92kcal | Grasa: 1,78g | Carbh: 13,72g | Prot: 6,11g

A quick, healthy way to use some zucchini from your garden (or pantry).

Calorías: 101kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 24,28g | Prot: 1,32g

Sweet potatoes, apricots, cinnamon and nutmeg make this family favorite (and vegan friendly) dish tastes like pumpkin pie filling.

Calorías: 353kcal | Grasa: 24,46g | Carbh: 7,77g | Prot: 24,70g

Delicious authentic beef stroganoff.

Calorías: 104kcal | Grasa: 4,60g | Carbh: 9,83g | Prot: 7,66g

A hearty cauliflower casserole.

Calorías: 242kcal | Grasa: 18,66g | Carbh: 10,59g | Prot: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.