LINDZRSA
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Historial de Peso

Peso Inicial
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg

Peso Actual
86 kg
Desempeño: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Peso meta
70 kg
Aún para ir: 16 kg
I am single parent, who used to be extremely skinny until my accident 3 years ago, which resulted in me being amputated below my right knee. Now I am constantly trying to lose weight and do minimum exercise like light walking and aerobics twice a week.
I am extremely determined to make this work, currently weighing 87.6kg and my goal weight is 70 to 75kg.

Peso Histórico de LINDZRSA


Siguiendo

Helldenn
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
04Nene04
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,5 kg a la Semana Down
Jules0077
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana Up
 
HesterNorris
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de LINDZRSA

Calorías: 262kcal | Grasa: 19,19g | Carbh: 11,45g | Prot: 11,86g
Broccoli Salad
A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.
Calorías: 247kcal | Grasa: 17,28g | Carbh: 19,19g | Prot: 9,22g
Healthy Caesar Salad
A fresh alternative to a salad classic.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de LINDZRSA


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