L J R - Miembro

L J R

Miembro desde mayo 2022

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Historial de Peso

Peso Inicial

64,0 kg

Disminuído hasta ahora: 5,4 kg

Peso Actual

58,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

59,0 kg

Aún para ir: 0,5 kg

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I work out with a trainer at least 3 times a week. I have gotten a lot stronger and feel really good, but I just can't seem to get the last 10 pounds from my midsection to go away.

Peso Histórico de L J R

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Libro de Cocina de L J R

Calorías: 130kcal | Grasa: 8,95g | Carbh: 9,14g | Prot: 5,10g

Roasted Garlic Cauliflower

A low carb side dish for cauliflower.

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Ejercicios recientes de L J R

	French Vanilla Coffee Creamer
	No Calorie Sweetener
	Café
	Tabata
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Yoga

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