Jagskanu
Miembro desde enero 2018
Publicaciones
20
Siguiendo
9
Seguidores
8
Historial de Peso

Peso Inicial
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg

Peso Actual
84 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta
69,9 kg
Aún para ir: 14,1 kg
58-årig tjej och farmor, behöver gå ner 10-15 kg

Vet inte hur många gånger jag har börjat om motivationen är hög, men latheten och frestelserna är större.

Vill verkligen och hoppas att jag nu skall klara det.

Hoppas på pepp och råd här, vet ännu hur jag skall tänka med mat, men skall försöka med kaloriunderskott tror jag, eller har ni något tips?

Peso Histórico de Jagskanu


Siguiendo

-Millan-
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,1 kg a la Semana Up
 
Drutten2
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 7 kg a la Semana Down
Järis
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,3 kg a la Semana Up
 
hewi61
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de Jagskanu

Calorías: 236kcal | Grasa: 10,20g | Carbh: 9,06g | Prot: 25,88g
Tacofylld Paprika
Fylld paprika med tacosmak.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Jagskanu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.