Isabel Ferreira
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Historial de Peso

Peso Inicial
66 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg

Peso Actual
57,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
50 kg
Aún para ir: 7,7 kg

Peso Histórico de Isabel Ferreira


Siguiendo

barbarasampaiosilva
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
 
Bruno Araújo
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,6 kg a la Semana Up
Nuno Bento
Ú‎ltimo pesaje: N/A Up
 
betobeja
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Libro de Cocina de Isabel Ferreira

Calorías: 295kcal | Grasa: 12,46g | Carbh: 46,19g | Prot: 3,47g
Maçã Folhada
Uma sobremesa leve e original, ideal para os ataques de gula.
Calorías: 106kcal | Grasa: 3,15g | Carbh: 16,98g | Prot: 6,43g
Sopa de Espinafres
Perfeitamente adequada para quem está de dieta.
Calorías: 8kcal | Grasa: 0,04g | Carbh: 2,22g | Prot: 0,06g
Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre
Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Isabel Ferreira


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