Irish Trish - Miembro

Irish Trish

Miembro desde enero 2008

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Historial de Peso

Peso Inicial

115,7 kg

Disminuído hasta ahora: 19,7 kg

Peso Actual

96,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

68,0 kg

Aún para ir: 27,9 kg

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I am Trish, I just turned 30! I'm married with three children; Adrian is twelve, and Ally Rae and Lily Mae just turned a year. I am a Mary Kay beauty consultant www.marykay.com/trishadamsden, and am looking forward to starting to make healthy lifestyle changes to finally lose this baby weight!

Peso Histórico de Irish Trish

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	laycid
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	JLM83
	Ú‎ltimo pesaje: peso estable

Libro de Cocina de Irish Trish

Calorías: 284kcal | Grasa: 12,97g | Carbh: 39,06g | Prot: 3,85g

Potato and Rice Soup

Healthful soup that's full of veggies and can be adjusted to accommodate anything on hand.

Calorías: 396kcal | Grasa: 10,35g | Carbh: 12,42g | Prot: 61,81g

Chicken Cacciatore

Roasted chicken with a spicy cacciatore sauce.

Calorías: 376kcal | Grasa: 7,77g | Carbh: 40,75g | Prot: 35,02g

Honey Lime Chicken

An awesome chicken dish with the most wonderful flavors.

Calorías: 221kcal | Grasa: 5,33g | Carbh: 6,47g | Prot: 28,15g

Chicken Marsala

A really healthy creamy chicken marsala.

Calorías: 43kcal | Grasa: 0,32g | Carbh: 9,21g | Prot: 1,44g

Carrot and Onion Soup

An easy to make and tasty low calorie soup.

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Ejercicios recientes de Irish Trish

	Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar
	Milk Chocolate Kisses
	Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla)
	Circuito de Entrenamiento
	Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph
	Máquina de Ejercicio (Moderado)

Ver Calendario de Dieta